ANOREXIA E BULIMIA

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Com certeza em algum momento você já deve ter ouvido falar alguma coisa a respeito. Mas o que poucas pessoas sabem é que se trata de um transtorno comportamental muito sério que pode trazer sérios problemas para a pessoa é para sua família.

Clique aqui e descubra o que os profissionais da saúde explicam e alertam a esse respeito.

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Qual sua desculpa para não treinar hoje?

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O nosso corpo foi feito para se movimentar e produzir força. Nossa saúde depende disso pra não nos tornarmos velhinhos fisicamente comprometidos. Treinar é tão importante quanto comer, tomar banho e dormir. Não importa onde seu treino será realizado. Se na academia, num parque, em casa, etc. O mais importante é que faça algo. Se gostaria de ter um Personal Trainer ao seu lado e, nesse momento, não é possível, entre em contato conosco e saiba mais sobre o “Personal Online”.
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Clique no link abaixo e assista ao vídeo:
http://youtu.be/cTUAkoHDVs8

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FELIZ ANO NOVO!!

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Vamos lá galera! 2016 já chegou com força total e é hora de colocar novas metas em prática ou tentar retomar as que falharam!
O mais importante é que faça algo por si mesmo e que seja determinado no seu objetivo seja qual for. Faça suas escolhas e estabeleça suas prioridades.

ESCOLHA SEU CORPO

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MISSÃO:

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Levar informações para que as pessoas entendam que o importante não é só buscar um corpo perfeito e sim um corpo saudável, dessa maneira você conseguira os dois objetivos.

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