Atividade Física

O corpo foi feito para se locomover e com o passar dos anos vamos perdendo nossas habilidades. Escolha uma atividade física de sua preferência e não deixe de praticá-la.
O mais importante para uma vida saudável é manter-se ativo. SEMPRE!!!

Coloque seus comentários e duvidas em cada post e teremos um grande prazer em responder!

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